Juiz de Fora é um grande reduto de torcedores do Botafogo. Neste sábado, dia 02 de abril, às 16 horas, o Botafogo jogará contra o Flamengo no Estádio Mário Helênio, em Juiz de Fora. Um pouco antes, às 11 horas, o Bar do Biriba (temático do Botafogo), de propriedade do firminense Pablo Fernandes, irá receber o ex-goleiro Wágner, campeão Brasileiro de 1995, pelo alvinegro carioca e, claro, a Taça desta conquista. Também haverá sorteio de brindes, fazendo uma grande concentração para o clássico válido pela Taça Guanabara. Vá e confira, tudo. Tire uma foto com o ex-goleiro Wágner, aprecie a Taça de 1995 e curta o Bar do Biriba, que fica na Rua Vitorino Braga, 125, próximo a Avenida Brasil.
quinta-feira, março 31, 2016
Pré-candidatos a Prefeito em nossa região
Pré-candidato é um indivíduo que manifesta a sua
intenção em concorrer a um cargo público (por eleição) e espera a aprovação de
seu partido político. Esta é definição literal do termo
"pré-candidato", por isso, na próxima semana vamos confirmar quem são
os verdadeiros pré-candidatos em Brás Pires, Dores do Turvo e Senador Firmino.
Vale lembrar que nada ainda pode ser definido, pois
os nomes têm que passar (assim como os vices) pela aprovação na convenção dos
partidos em cada município.
Semana que vem, em três dias, vamos mostrar quem
pode vir a ser candidato em cada município da comarca firminense. Mas por
enquanto são apenas pré-candidatos. Confira!
Ubá pode credenciar primeiro Centro Universitário em 2018
A Faculdade Governador Ozanam Coelho (Fagoc) irá se tornar o primeiro Centro Universitário de Ubá, o UNIUBÁ. No planejamento estratégico da instituição do interior da Zona da Mata Mineira, o credenciamento como Centro Universitário está previsto para 2020, mas o bom momento vivido pela faculdade, mesmo em um contexto de crise, pode antecipar os planos para 2018.
“Estar próximo de ser um Centro Universitário significa que temos um conceito bom, notas boas (junto ao MEC) para se tornar tal. É uma chancela de qualidade”, comemora o Superintendente Acadêmico e de Tecnologia da Fagoc, Marcelo Daibert. Ele lembra que a faculdade nasceu em Ubá e destaca que é motivo de alegria para a direção e toda a equipe da instituição ver a Fagoc se transformar em um Centro Universitário com o nome da cidade.
A presença de um Centro Universitário em Ubá é um passo importante para o município, que, atualmente, conta apenas com um campus avançado da Universidade Estadual de Minas Gerais (UEMG), que atende 270 estudantes divididos em três cursos. O Diretor Geral da Fagoc, Marcelo Andrade, afirma que a busca para se tornar um Centro Universitário tem por objetivo melhorar a qualidade da oferta de ensino superior na micro e na macro região de Ubá. “Poderemos atender as demandas da região com mais agilidade, menos burocracia”, afirma.
Um Centro Universitário, diferente de uma faculdade, passa a ter autonomia para a criação de novos cursos sem a necessidade de solicitar autorização ao Ministério da Educação (MEC). Além disso, pode fazer emissão de diplomas e transferência de vagas de um curso para outro, ampliando, desta forma, o número de matrículas para graduações mais procuradas a partir de vagas remanescentes de cursos com menor demanda.
O caminho para Centro Universitário
Para se tornar um Centro Universitário uma instituição de ensino deve estar em conformidade com as diretrizes definidas na RESOLUÇÃO Nº 1, DE 20 DE JANEIRO DE 2010 do Conselho Nacional de Educação (CNE), com destaque aos requisitos definidos no artigo terceiro da regulamentação. Das dez exigências presentes no referido artigo, a Fagoc já alcançou nove, entre elas: mínimo de 20% do corpo docente contratado em regime de tempo integral, mínimo de 33% do corpo docente formado por mestres e doutores (a Fagoc possui 61,96%), biblioteca com integração efetiva na vida acadêmica da Instituição e que atenda às exigências dos cursos em funcionamento.
O décimo requisito que a instituição vem se aproximando de estar em conformidade é o “mínimo de oito cursos de graduação reconhecidos e com conceito satisfatório obtido na avaliação realizada pelo Ministério da Educação”. Atualmente, a Fagoc conta com seis cursos de graduação nesta situação: Administração , Ciência da Computaçã o , Ciências Contábeis , Educação Física (bacharelado e licenciatura) e Jornalismo . Ainda no primeiro semestre de 2016, a instituição ubaense deve receber o MEC para o reconhecimento do curso de Direito . A previsão é que o oitavo curso reconhecido da lista seja Psicologia, q ue abriu a primeira turma no segun do semestre de 2014 e se prepara para receber a comissão do MEC em 2018.
Outra meta para 2018
Dentro do planejamento estratégico da instituição ubaense, 2018 é também o ano quando a Fagoc deve alcançar a faixa 4 do Índice Geral dos Cursos (IGC). O IGC é um indicador (notas que vão de 1 a 5) de qualidade que avalia as instituições de ensino superior brasileiras. O índice é divulgado pelo o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep), órgão vinculado ao MEC. De acordo com o Ministério, os conceitos 1 e 2 são considerados insatisfatórios; 4 e 5 significam excelência.
Atualmente o IGC Contínuo da Fagoc é 2,6272, que a situa na faixa 3 do índice, lugar ocupado, segundo dados do MEC, por 66,93% das instituições de ensino superior brasileiras. O resultado coloca a jovem faculdade ubaense (de 16 anos) no posto de melhor faculdade de Ubá e microrregião e à frente de instituições tradicionais de ensino superior da região.
Transcrito do Portal G1 - Zona da Mata
Ponte firminense completa 40 anos
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Foto da inauguração do Arquivo de Rodrigo Celi |
A ponte localizada no final da rua Levindo Coelho ligando à Praça Santo Antônio (na saída para Ubá), completa hoje (31 de março de 1976) 40 anos do fim da sua obra, como consta na placa fixada na ponte. Anteriormente, havia uma ponte de madeira de pouca estrutura que com a construção da ponte, melhorou a estrutura do local.
quarta-feira, março 30, 2016
Muito cuidado no centro de Ubá
Uma pessoa teve sua carteira roubada nesta segunda-feira (28/03), em Ubá. O fato ocorreu por volta das 14:20 h na Rua Santa Cruz, Centro, quando dois indivíduos se aproximaram do veículo da vítima, de 67 anos.
Os suspeitos estavam guiando uma “cinquentinha” preta e sem placa. Eles abordaram a vítima dentro de seu veículo, exigindo sua carteira, a qual continha os documentos pessoais e a quantia de R$ 100 em moeda corrente.
Os policiais militares realizam rastreamento em busca dos autores.
Transcrito do site "Ubá em Pauta"
terça-feira, março 29, 2016
Firminense lança música sobre sua cidade
O firminense Getúlio Maximiano lançou recentemente a
música "Cidade Maravilhosa", onde através da bela letra e melodia
conta um pouco da história de Senador Firmino. A canção relata as tradições, a
força do povo e a maravilha de uma cidade, na qual se destaca.
Com melodia de Henrique Couto, a música realmente se
destaca pela valorização do cantor e do nosso povo firminense. Contato para
show pelo telefone (32)98454-1641. Confira o vídeo:
segunda-feira, março 28, 2016
Pedal de Páscoa em Dores do Turvo foi muito "bruto"
Na manhã deste último
domingo (27 de março) foi realizado em Dores do Turvo o 1º Pedal de Páscoa.
Contando com aproximadamente 160 ciclistas de toda a região, sendo vários
grupos como o "Pedal da Serra", de Senador Firmino, que levou mais de
30 participantes. Os dois trajetos, sendo um de 48 km e outro de 32 km foi marcado por
paisagens belíssimas e trechos de dificuldades variadas. Os percursos passaram
pelas cidades de Dores do Turvo, Alto Rio Doce e Silveirânia.
Marcado por uma
excelente estrutura de apoio e organização, o 1º Pedal de Páscoa teve um
excelente café da manhã e boa comida.
Antes do evento, ocorreu
o Desafio "Rei e Rainha da Montanha", vencido pelos ubaenses Cleiton
Toledo e Sandra Dias.
Com certeza um evento que ficará
marcado para o calendário de grandes eventos de nossa região.
sábado, março 26, 2016
O que é Dermopigmentação?
Você já precisou de lápis para corrigir suas
sobrancelhas? Gosta do efeito da henna, que sempre as deixam preenchidas e sem
falhas? Se a resposta é ‘sim’, optar pela Dermopigmentação é a escolha certa!
Pode parecer complicado à primeira vista, mas o
processo é simples. Com um dermógrafo e uma agulha bem pequena, o profissional
vai preencher as sobrancelhas, pigmentando a camada superior da derme com
pigmentos hipoalergênicos. O tom do pigmento é indicado na hora de avaliação,
depois da análise do seu fototipo cromático (ou seja, como sua pele se comporta
exposta à raios solares) tipo de pele e cor dos cabelos.
A Dermopigmentação é uma evolução da maquiagem definitiva,
e não traz o efeito azulado ou esverdeado, com o tempo. Nossa técnica oferece o
efeito esfumado, degrade e consistente – dependendo da necessidade de cada
caso. Dispomos também da nova técnica conhecida como “Fio a fio”, os fios são
desenhados de forma simétrica e assimétrica, podendo ser sobrepostos, como numa
sobrancelha natural.
Vale ressaltar a importância do uso do material de
qualidade, aprovado pela ANVISA. Associado a capacitação e bom senso do
Dermopigmentador, são essenciais ao sucesso do trabaho.
Logo após o procedimento, poderá retornar as
atividades normalmente. Nos primeiros dias utiliza-se pomadas, de acordo com
indicação da profissional. É de grande relevância evitar exposição solar. E
também é informado a importância da restrição de alguns alimentos para uma boa
cicatrização.
O efeito é incrível!
Suas sobrancelhas ficarão alinhadas, corrigidas e
preenchidas de forma super natural. Muito mais beleza e praticidade para você!
Agende sua avaliação, com Luana Marotta pelo
telefone (32) 9 8466-9909!
A bela e grandiosa encenação da Paixão de Cristo em Senador Firmino
A encenação da Paixão de Cristo-2016, organizada e realizada pelo Grupo Gotas, de Senador Firmino, aconteceu ontem (26/03), no Parque de Exposições Bela Vista. A tradição desta encenação, que faz parte da cultura firminense, vem se aprimorando e melhorando a cada ano. A encenação que envolve artistas e diversas pessoas de Senador Firmino e região tanto na organização, quanto na produção, mas principalmente, na encenação.
A grande estrutura, que envolve cenário, direção, filmagem, produção, sonorização, mas, especialmente, o grande público presente fazem deste evento um momento ímpar na cultura regional.
sexta-feira, março 25, 2016
Polícia Rodoviária inicia "Operação Semana Santa" na Zona da Mata
A Polícia Rodoviária Federal (PRF) e a Polícia
Militar Rodoviária (PMR) de Juiz de Fora reforçaram o efetivo para a Operação
"Semana Santa", que começou na madrugada desta quinta-feira (24/03).
O trabalho de fiscalização e orientação dos motoristas e segue até as 0h deste
domingo (27/03).
As fiscalizações têm foco na prevenção das infrações
mais recorrentes que causam acidentes, como ultrapassagens proibidas, excesso
de velocidade, uso de cinto de segurança, uso da cadeirinha e consumo de
álcool. Também serão realizadas ações de educação para o trânsito através de
palestras e abordagens educativas.
Para o feriado, as atenções são voltadas para as
cidades históricas, que têm um grande fluxo de turistas que procuram as
tradicionais festas religiosas. O principal acesso se dá pela BR-040, destacando
a cidade de São João del Rei.
A PMR alerta para trechos interditados e locais com
maior risco de acidente. É importante estar atento aos trechos da MG-353, entre
Coronel Pacheco e Juiz de Fora; a MG-133, que liga Piau a Tabuleiro; a MG-477,
entre Ubá e Visconde do Rio Branco, e a BR-120, entre Viçosa e Teixeiras.
“Esses trechos requerem maior atenção ao condutor,
principalmente em caso de chuva. Nós orientamos e pedimos aos motoristas que
respeitem o limite de velocidade e ultrapassem em locais permitidos”, orientou
o tenente Jader Augusto Oliveira.
Transcrito
do Portal G1 - Zona da Mata
quarta-feira, março 23, 2016
Começa a construção da nova escola em Ribeirão de Santo Antônio
Mais uma conquista que começa a tomar forma.
Iniciaram-se as obras de construção da sede da Escola Cícero Alves de
Magalhães, em Ribeirão de Santo Antônio.
A obra, orçada em R$ 229.346,44, é mais uma
conquista do município de Brás Pires, desta vez junto ao governo federal,
ministério da Educação, sempre com o apoio do deputado federal Reginaldo Lopes.
Importante destacar que a doação do terreno pelo
Governo do Estado de Minas, é um projeto de lei do deputado estadual Braulio
Braz que doou uma área de 6.000 m2 (seis mil metros quadrados) ao município,
consiste em uma das mais importantes conquistas da Administração Municipal.
Senador Firmino está entre as 500 melhores cidades brasileiras em Educação
O site da
Revista Exame publicou no último dia 26/02, um ranking elaborado pelo Centro de
Liderança Pública (CLP), segundo dados do Índice de oportunidades da Educação
Brasileira (IOEB).
O índice
leva em conta a qualidade da formação dos professores nas escolas, a média de
hora aula por dia, a experiência dos diretores no cargo e o atendimento na rede
de educação infantil. O ranking considera todas as redes municipais de
ensino — público ou privado — onde estudam todas as crianças e adolescentes em
idade escolar (0 a
17 anos).
A média
Nacional é de 4,5 pontos em uma escala de 0 a 10. Minas Gerais tem média superior, de 5,0
pontos. Por sua vez, Senador Firmino, obteve 5,1 e está na posição 423 do país.
Se considerarmos somente os municípios mineiros, Senador Firmino está na
posição 141.
Confira mais informações no link:
http://exame.abril.com.br/brasil/noticias/as-500-cidades-com-os-melhores-indices-em-educacao-no-brasil
Assistência Social melhora a qualidade dos alimentos em famílias inscritas em Programa de Dores do Turvo
Em Dores do Turvo (MG), uma iniciativa vem mudando a vida dos beneficiários do programa Bolsa Família e das pessoas inscritas no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal. A parceria da Secretaria de Assistência Social (SMAS) com as famílias de Agricultores de Dores do Turvo está garantindo alimentação saudável para quem mais precisa.
A ação foi possível, graças ao Programa de Aquisição de Alimentos (PAA) na modalidade Compra com Doação Simultânea. Os produtos da agricultura familiar começaram a ser distribuídos no segundo semestre de 2014 e com isso, beneficiaram cerca de trezentas famílias. A assistência social foi à ponte entre os agricultores e as famílias inscritas no programa. “Selecionamos as famílias cadastradas e começamos a distribuição dos alimentos”, explicou a Secretária de Assistência Social Euzení Moreira.
O início das entregas foi um desafio, tanto para a secretaria quanto para o Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) da cidade e demais órgãos. A logística para entrega dos alimentos sem prejudicar a qualidade era o maior desafio. “As verduras eram um problema. Tínhamos que pegar o produto e entregar rápido por ser um alimento perecível”, conta Euzení.
Agora, com o Banco de Alimentos, uma dona de casa que recebe R$ 112,00 do programa Bolsa Família e os alimentos do PAA e que frequenta o Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos do CRAS, localizado á Rua Francisco Grossi, disse que em um dos encontros, tomou conhecimento da entrega de alimentos e que, antes do PAA, não priorizava as hortaliças na alimentação de sua família (ela, o marido e uma filha). “Para mim foi muito bom ganhar esses alimentos. Não comprava muita verdura no mercado, pois frutas e verduras atualmente estão num preço absurdo e a qualidade não é lá essas coisas. Mas as que a gente recebe são ótimas, bem fresquinhas. Nunca peguei uma verdura estragada”. As entidades sócio - assistenciais como a Casa de Repouso, APAE e o Clube da Melhor Idade, também recebem os alimentos.
A diretora da Casa de Repouso, Angelina, explicou que já virou rotina a entrega das frutas e verduras na instituição. “Foi muito positiva essa iniciativa. A gente nota que as famílias não têm condições de comprar verduras e frutas de qualidade como as que são entregues pelo PAA”, afirmou. Segundo a secretária Euzení, a integração da assistência social com outras áreas é o caminho para melhorar a qualidade de vida e da alimentação dos brasileiros. “Demos um grande salto ao fazer a parceria do PAA com os órgãos, porque é uma forma de atingir a população que realmente mais precisa”.
Fonte: Secretaria de Assistência Social.
terça-feira, março 22, 2016
segunda-feira, março 21, 2016
Sgt Pires é novo comandante da PM na comarca firminense
O 1º Sgt da Polícia Militar, Ezequias Milagres Pires, assume a partir de hoje (21 de março) o Comando do 6º Pelotão da 35ª Cia da Polícia Militar da comarca firminense, que engloba, além de Senador Firmino, Dores do Turvo e Brás Pires.
A publicação foi feita no Boletim Interno da Polícia Militar, de sexta-feira, dia 18 de março.
domingo, março 20, 2016
O que é Derma Roller?
É um instrumento desenvolvido especialmente para o tratamento da
pele.
Ele é composto por microagulhas em aço cirúrgico de alta
resistência dispostas em um cilindro. O comprimento das microagulhas varia de
0,25mm a 2,5mm; Dentre as quais o profissional irá optar através da avaliação,
a indicação de cada caso.
As microagulhas penetram na pele, fazendo com que as células
reajam a este estímulo, liberando fatores de crescimento e melhorando a
estrutura da pele através da indução da neocolagênese e neoangiogênese.
Assim o microagulhamento promove o rejuvenescimento da pele, a
neoangiogênese melhora a circulação sanguínea, aumentando o suporte nutricional
e de oxigênio, acelerando a eliminação de metabólitos e toxinas.
Os Dermarollers têm sido usados com objetivo de aumentar a
permeabilidade cutânea para administração de cosméticos. Após a perfuração
transdérmica, pode ocorrer uma penetração do ativo muito maior na área
utilizada do que a área não tratada, otimizando assim seus resultados.
Indicação: Estrias, Tratamento de Rejuvenescimento Facial,
Tratamento de Cicatriz de Ácne, Alopécias...
A indução da produção de colágeno e elastina proporcionada pelo
microagulhamento é observada após a primeira sessão de tratamento com DERMA
ROLLER. O paciente percebe significativa melhora das rugas,
cicatrizes,problemas de pigmentação, tendo sua pele com aspecto notadamente
rejuvenescido.
Exames histológicos realizados na Alemanha mostram um
crescimento exato de 1000% em fibras de elastina e colágeno, passadas 6 semanas
do tratamento.
sábado, março 19, 2016
Não perca, está chegando: "Pedal de Páscoa" em Dores do Turvo, dia 27/03
Percursos para Iniciantes de 32km (Altimetria 450m) e Expert de 48km (Altimetria 1000m) que passa por duas cachoeiras. Passeios com pontos de hidratação, frutas, auxilio mecânico e médicos durante o percurso.
Valor da Inscrição R$30,00 sendo destinado a APAE de Dores do Turvo.
Com a inscrição os ciclistas tem direito:
- Café da manhã e almoço.
- Camisa para os 100 primeiros.
- Squeeze para os 150 primeiros.
- Valor para acompanhante R$ 15,00.
- Crianças documentadas até 12 anos não pagam.
- Sorteio de Brindes e premiação do Desafio CICLIZMA.
- Inscrições:
Pelo site:
ciclizma.com.br/pedaldepascoa
Lojas credenciadas:
Diver Bike (Av. Olegário Maciel, 19, Ubá-MG)
Pedaltec (Rua José Campomizzi, 17, Ubá-MG )
Tereza Bike (Av. Padre Arnaldo Jansen, 750, Ubá-MG)
27/03 - Domingo de Páscoa:
07:00 café da manhã e inscrições.
08:00 Desafio Rei e Rainha da Montanha - CICLIZMA
08:30 Passeio Ciclístico
12:30 Almoço
13:30 Show na Praça Municipal - Banda Trio Acústico - Senador Firmino
Mais eventos:
- 26/03 sábado de Aleluia 23:00 Festa do Ciclista na Overnight Club com as atrações Hugo e Lucas (sertanejo universitário) e Lexusa (pop rock), telões com imagens dos pedais da região. (Ingresso a parte)
Obs: A prefeitura cedeu a quadra poliesportiva para os ciclistas acamparem. Local possui vestiário completo. Interessados em acampar no dia 26/03 terão área de camping completa. Favor agendar a vaga pelo whats (32) 98430-9586.
sexta-feira, março 18, 2016
Madrugada barulhenta em Viçosa
A Polícia Militar de Viçosa registrou duas ocorrências de disparos de arma em vias públicas da cidade na noite de ontem, quarta-feira, 16. Segundo informações repassadas ao Folha da Mata pela polícia, por volta das 22 horas, moradores da Rua Rosa Mística, bairro Sagrados Corações, ligaram para a central de atendimento da Cia. PM para informar que cinco homens, em três motocicletas, chegaram àquela rua e fizeram vários disparos de arma de fogo para o alto, fugindo em seguida em direção ao Bairro Nova Era. Pouco tempo depois, agentes penitenciários do Presidio de Viçosa ligaram para a PM para informar que ouviram quatro disparos de arma de fogo próximo ao presidio, na Rua José Rigueira Filho, Bairro Bom Jesus. Um agente disse que subiu à guarita para averiguar a situação, e avistou quatro indivíduos armados, sendo que um deles apontou a arma na direção da guarita e efetuou um disparo. O ataque sofreu revide do agente e os meliantes se evadiram, tomando rumo ignorado. Por volta das 10 horas desta quinta-feira, 17, o comandante da 10ª Cia. Independente de Polícia Militar de Viçosa, tenente coronel Wallace Brandão Vidal, em entrevista a uma rádio local, falou sobre as ações criminosas registradas durante a noite. Pela forma como ocorreu o fato, o comandante da PM viu na ação dos marginais uma disputa por pontos de comercialização de drogas. Para ele, a ação tinha como objetivo intimidar marginais que comandam o tráfico naqueles locais por algum grupo rival interessado em assumir os pontos, tendo em vista que não houve vítimas dos disparos. O comandante disse que foram mais de trinta disparos de armas de grosso calibre, como mostraram as cápsulas recolhidas nos dois locais. O comandante disse que a polícia já tem dois suspeitos. Até o momento ninguém foi preso, mas os militares continuam em rastreamento com o objetivo de localizar e prender os autores.
Autor: Folha da Mata
quinta-feira, março 17, 2016
Professores fazem paralisações contra perda de direitos trabalhistas
Parte dos professores da rede pública,
paralisaram as atividades em ao menos 12 estados brasileiros nesta terça-feira
(15/03). O protesto foi convocado pela Confederação Nacional dos Trabalhadores
da Educação (CNTE). A paralisação deve durar três dias (15, 16 e 17 de março). Até 12h, a CNTE não divulgou
balanço das adesões do país. No horário, havia registro de paralisações em Minas Gerais , Bahia,
Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goiás, Amapá, Rio Grande do Sul, Rio de
Janeiro, São Paulo, Maranhão e Tocantins.
Uma das principais reivindicações é o pagamento do reajuste de 11,36% no
piso salarial dos professores de todo o país.
O movimento é pelo cumprimento da lei do
piso salarial, contra a terceirização e entrega das escolas às Organização
Sociais (OS), parcelamento de salários e contra a militarização e reorganização
das escolas.
Em Minas Gerais, o Sindicato Único dos
Trabalhadores em Educação de Minas Gerais (Sind-Ute-MG) diz que os professores
da rede pública aderiram à manifestação. Em Belo Horizonte ,
professores da rede municipal se reuniram em assembleia para decidir se
continuam parados nos próximos dias. Há relatos de paralisações também em Divinópolis e em Uberaba.
Por quanto tempo devo usar a contenção ortodôntica?
Depende!
Por quanto tempo você quer manter os seus dentes alinhados?
Porque se você não é o “ungido”, o “escolhido” ou o “eleito”, provavelmente os seus dentes irão sofrer as consequências naturais do tempo, como de todos os outros seres humanos. Em outras palavras, os seus dentes não ficarão alinhados para SEMPRE e, sendo assim, é melhor usar a contenção por tempo indeterminado. Ou melhor, determinado por VOCÊ!
Isto quer dizer que terei que usar a contenção pela VIDA INTEIRA?
Não! Só enquanto quiser manter os seus dentes alinhados.
Mas lembre-se: enquanto você fizer uso rotineiro da sua contenção, ela terá companhia. Pois durante a VIDA INTEIRA você terá que se alimentar, tomar banho, cortar o cabelo e as unhas, dormir, acordar, escovar os dentes, vestir roupas, caminhar, ir ao banheiro e muito mais…
Neste contexto, posso garantir que usar uma simples contenção será o menos trabalhoso. Afinal, não se leva mais do que cinco segundos para colocar e três para remover uma contenção removível. Com a fixa é mais simples ainda, pois o trabalho é zero!
Sabemos que existem “super profissionais” com “super poderes” e que garantem um resultado estável, do tratamento ortodôntico, perpétuo. Mas seu eu fosse você não confiaria tanto em fazer parte do grupo de 0,000001% dos seres humanos.
Vale lembrar, que tratamentos bem executados são mais estáveis do que os mal feitos, por razões óbvias. Quanto maior a estabilidade, melhor para a manutenção dos resultados. Mas nenhum tratamento tem garantia eterna; nem na Ortodontia e nem em outra especialidade. Detalhe importante: CONTENÇÃO NÃO É PROTEÇÃO PARA TRATAMENTO MAL FEITO!
Por experiência própria, uso a minha contenção há mais de 20 anos e não tenho do que reclamar. Nos seis primeiros meses, após a remoção do aparelho, usava o dia inteiro. Depois, só para dormir. Já estou tão acostumado, que quando esqueço de colocar me dá insônia. Tenho orgulho em dizer que ela está sempre “limpinha” (pois sempre higienizo) e em perfeita condição. Nunca embrulhei em guardanapo, porque sei que se o fizer eu vou perdê-la e toda a semana dou um banho com água e pastilhas para limpeza de dentadura. A minha contenção agradece e os meus dentes também!
quarta-feira, março 16, 2016
Mais educação no trânsito é fundamental para a preservação da vida
Existem normas de circulação e
conduta no trânsito, para que todos possam ir e vir com segurança e sem
conflitos. Entre algumas dicas temos:
Como evitar acidentes
Em todos os levantamentos
realizados, o fator humano (humano-condutor, humano-pedestre) tem uma
participação significativa como agente causador dos acidentes. O álcool e as
demais drogas causam reações que modificam o comportamento das pessoas,
comprometendo a sua atenção e retardando seus reflexos e sua capacidade de
raciocínio.
Observam-se ainda dois hábitos
extremamente comuns e perigosos: falar ou digitar mensagens no celular e se
maquiar ao volante.
Também é importante realizar exames
médicos periodicamente. Suas condições de visão, audição e reflexos são
importantes para a sua segurança e a de terceiros.
Faça uso
da direção defensiva
Direção defensiva é dirigir com
objetivos de prevenir acidentes, atento às ações de outros motoristas e
das possíveis condições adversas de pista e de tempo.
Pedestres
O Código de Trânsito orienta a
forma mais adequada do pedestre circular pelas ruas, utilizando, sempre que
existir, as calçadas, faixas de pedestres, passarelas, etc. Em determinadas
áreas (como pontes), para que haja alguma proibição, é necessário que haja uma
sinalização feita pelo órgão executivo de trânsito com circunscrição sobre a
via. Cultive hábitos saudáveis, preventivos e exerça atitudes
cooperativas no trânsito.
Faça a sua parte
Muitas vidas seriam poupadas se o
causador de um acidente tivesse colocado em prática o que todos
sabem: não beber antes de dirigir, revisar o veículo periodicamente, não
ultrapassar em lugares proibidos e respeitar os limites de velocidade. Essas
são ações geradoras de mais segurança e melhor qualidade de vida.
FONTE: ICETRAN
terça-feira, março 15, 2016
Previsão para a semana é de céu nublado na região
A previsão do tempo para esta semana na Zona da Mata e no Campo das
Vertentes é de céu nublado. De acordo com o 5º Distrito do Instituto Nacional
de Meteorologia (Inmet), o sol pode aparecer entre nuvens e há expectativa de
chuva até quarta-feira (16).
O meteorologista Claudemir de Azevedo explica que as chuvas devem ser
isoladas. "A previsão é de pancadas de chuva até quarta e, até
sexta-feira, de céu nublado e temperaturas amenas. Será uma semana mais fria do que a passada",
contou.
A temperatura na região pode variar entre 17ºC e
28ºC.
segunda-feira, março 14, 2016
Copa Regional é sucesso de público e de bom futebol
A 3ª Rodada da XI Copa Regional Hermínio de O. Fernandes, aconteceu nesse domingo (13/03), com o confronto entre as equipes Boa Vista/Moreira, de Senador Firmino e Guarani, de Divinésia.
No 2º quadro a equipe divinesiana venceu por 6 x 0. Já no 1º quadro a equipe firminense venceu por 3 x 0, mostrando a força da equipe na competição, trazendo várias atrações do futebol regional para atuar em seu time. Contando com o treinador mais vitorioso do futebol regional, Cidinho, com certeza a equipe de Senador Firmino vai lutar por mais um titulo.
Mais uma vez os torcedores deram "show" e fizeram bonito, comparecendo em grande número, principalmente, a torcida do Boa Vista pela justa homenagem a José Folosino.
domingo, março 13, 2016
Saiba sobre a técnica não invasiva da Criolipólise, que reduz gordura sem danificar a pele
O excesso de gordura localizada e do peso corporal, resultante do
aumento da ingestão calórica em detrimento da demanda energética, alcança
valores significativos em nosso país. Fato que representa grande problema de
saúde pública, a constar: alterações cardiovasculares, como a hipertensão
arterial; diabetes tipo II, dentre outros. Além de favorecer grande
insatisfação físico-estética.
Houve então, grande avanço com uso de técnicas não invasivas a fim
de reduzir o panículo adiposo promovendo o remodelamento corporal, sendo a mais
recente dentre elas, a Criolipólise.
A utilização da técnica é baseada nos efeitos sistêmicos
produzidos no organismo, uma vez que interferem no equilíbrio térmico e ativam
os mecanismos de termorregulação. Através de resfriamento controlado e
localizado, o qual promoverá uma paniculite localizada e modulação da gordura.
Exame in vitro da resposta dos adipócitos ao frio, demonstrou que
o resfriamento dos adipócitos a temperaturas acima do congelamento, porém,
abaixo da temperatura corporal normal resultam na apoptose mediada por morte
celular, o que sugere que a Criolipólise produz uma lesão apoptótica no tecido
adiposo.
A técnica: O tecido adiposo é colocado em contato com as placas
congeladas, usando um aplicador de pressão que termicamente “mata” a gordura,
sem danificar a pele. É utilizada uma sucção para acoplar o tecido alvo. As
células mortas, em seguida, são metabolicamente eliminadas.
Os parâmetros de temperatura a serem utilizados podem oscilar
entre 5 e -12º, dependendo do paciente tratado e volume de gordura.
A exposição ao frio aumenta a necessidade de produção de calor, ou
seja, gasto energético.
O início da resposta inflamatória ainda é discutida, acredita-se
que acontece após as 24 horas de submissão do paciente ao procedimento. Para
alguns autores porém, considera seu início dentro de 3 dias, com picos em torno
de 14 dias, e fagocitose em até 30 dias. O restante do processo inflamatório,
bem como os lipídeos são seguramente metabolizados num prazo de 90 dias.
A Criolipólise tem promovido uma redução no percentual de gordura
subcutânea cerca de 20 a
30% no local de tratamento.
Essa técnica envolve mínimos efeitos adversos, que não colocam em
risco a vida do indivíduo. Os principais efeitos colaterais são: eritema,
edema, hematoma, dormência.
Existem várias vantagens mediante a utilização dessa técnica, como: a
redução das complicações e riscos quando comparados aos procedimentos
invasivos, trata-se de uma técnica segura e sem grandes efeitos adversos, o
tratamento é indolor ,não necessita anestesia, além de não causar limitações na
vida pessoal e profissional dos indivíduos a ele submetidos.
Maiores informações com Luana Marotta, em Dores do Turvo e Senador Firmino pelos telefones (32) 9 8466-9909.
sábado, março 12, 2016
Cães de rua: o que posso fazer?
Andar pela cidade, seja interior ou capital, praia ou sítio, e encontrar cachorros de rua pelo caminho é algo muito comum. Algumas pessoas sentem medo, outras querem brincar, outras, ainda, acabam acolhendo um cãozinho que precisa de ajuda. O mais interessante de observar, porém, é o quanto todas essas coisas também são sentidas pelos próprios cães de rua.
Geralmente, cachorros de rua não nasceram por lá; ele pode ter se perdido do seu dono durante um passeio, pode ter escapado de casa e não conseguido voltar e, além disso, também pode ter sido abandonado pelos seus donos. Ainda pode acontecer de o cão ser filhote de dois cães que não foram castrados antes de se perderem.
O primeiro passo ao se deparar com um cachorro de rua é procurar se ele possui alguma plaquinha de identificação. Se ele tiver, é interessante entrar em contato com o telefone indicado na plaquinha e avisar o dono que o seu cachorro perdido foi encontrado.
Caso o cãozinho não possua nenhum tipo de identificação, o ideal é procurar contato com algum canil, abrigo ou associação de proteção aos animais que você conheça. Esses lugares costumam se responsabilizar pela retirada da rua e abrigam o cão até que ele encontre um novo lar. Abrigos de cachorros são encontrados facilmente em qualquer cidade.
O que mais posso fazer para ajudar um cachorro de rua?
- Além de comunicar os órgãos mencionados acima, também é possível ajudar os cãezinhos de várias formas:
- Doação de remédios, ração, ou até mesmo dinheiro para uma associação que você considera séria e responsável;
- Compartilhar em redes sociais quando um cão tiver sido perdido ou encontrado sem identificação nenhuma;
- Denunciar casos de abuso ou maus tratos de cães de rua;
- Abrigar um cão temporariamente, caso sua casa possua estrutura para isso e você possa levá-lo a uma consulta ao veterinário primeiro;
- Adotar. Muitas vezes, nem precisamos procurar um cão para chamarmos de nosso melhor amigo, ele mesmo vem até nós. Um cachorro de rua, tendo sua saúde bem cuidada, pode ser saudável e dócil como qualquer outro cãozinho adquirido em petshop.
- Em uma situação desse tipo, é importante que se tome cuidado na hora de uma primeira aproximação, pela segurança da pessoa e do próprio cãozinho, que pode estar assustado demais ou até machucado. O mais importante, no entanto, é agir de alguma forma, seja recolhendo o cãozinho ou, ao menos, comunicando alguma instituição responsável por isso.
O cuidado deve seguir na chegada do cachorro de rua à casa. Mesmo o animalzinho podendo parecer saudável, ele pode trazer doenças transmissíveis às pessoas e aos outros animais da casa. Antes de o cachorro tirado da rua ser deixado em contato direto com todos do lar, é importante que ele passe por uma consulta ao veterinário.
Projeto de documentário busca conscientização sobre os cães vira-lata
Frequentemente vistos no abandono e descaso total, os cachorros vira-lata encontram no projeto batizado de Documentário Vira-Latas uma nova esperança; tendo em vista que o principal objetivo da ação é, justamente, o de conscientizar a população brasileira em relação aos cães vira-latas como uma forma de tentar diminuir o pouco caso com que estes animais ainda são tratados nos dias de hoje.
sexta-feira, março 11, 2016
Prefeitura de Ubá confirma duas mortes por dengue grave
A Secretaria de Saúde de Ubá, na Zona da Mata, confirmou nesta quinta-feira (10) que duas pessoas morreram em decorrência de dengue grave na cidade. De acordo com a gerente de divisão de Assistência e Vigilância da Saúde, Sandra Kilesse, as mortes aconteceram em janeiro e o número pode ser maior, já que outros três óbitos estão sendo investigados.
Um idosa, de 79 anos, faleceu em um hospital da cidade, no dia 9 de janeiro, e um homem, de 38 anos, morreu no dia 27 do mesmo mês, também por complicações da doença em outra unidade de saúde. As mortes de um recém-nascido de três dias, de uma mulher de 37 anos e de um idoso de 77 também estão sendo investigadas. Todos aconteceram em fevereiro e os exames estão em andamento.
Ubá está em estado de emergância
De acordo com o levantamento da Vigilância Epidemiológica Municipal, até o dia 4 de março, foram notificados 2.782 casos suspeitos de dengue, sendo 222 positivos, 32 descartados e os demais aguardando resultado.
A cidade está em situação de emergência para a dengue desde 5 de janeiro e as medidas de combate estão em andamento.
Segundo a Prefeitura, foram mais de 40 mil visitas domiciliares em 2016. Foram encontrados focos do mosquito cerca de 2.500 domicílios.
Os plantões de 24h nas unidades de Pronto-Atendimento dos hospitais Santa Isabel e São Vicente realizaram entre 4 de fevereiro a 1º de março, cerca de 1.128 atendimentos, sendo 859 de Ubá e 269 de outros municípios. A campanha #foradengue no próximo sábado (12) será realizada a partir das 8h nos bairros Caxangá e Vitória.
Transcrito do Portal G1 - Zona da Mata
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