O Projeto de Ginástica Laboral: Saúde em Ação, foi
idealizado pela coordenadora do NASF (educadora física) Adriana Costa.
Inicialmente o projeto fazia parte das metas do SAÚDE DO TRABALHADOR e
posteriormente após grande adesão e satisfação dos funcionários estendeu-se
para todos a partir de abril de 2015.
A equipe de ginástica Laboral é formada pelos
Educadores Físicos (Adriana Costa e Amair Rezende) e pelos Fisioterapeutas
(Danilo Moreira e Dayana Fernandes), sendo realizada dentro do horário de
trabalho por 15 minutos diários.
Curiosidades
O que é a GINÁSTICA LABORAL?
É a prática de atividade física durante intervalos
inseridos na jornada de trabalho especificamente para essa finalidade, composta
de exercícios de compensação aos movimentos corporais repetitivos próprios das
ações laborais e às posturas inadequadas assumidas durante o período trabalho.
Por que oferecer GINÁSTICA
LABORAL na sua EMPRESA?
Para promover o bem-estar geral do trabalhador,
sensibilizando-o e orientando-o para a importância da atividade física no
combate ao surgimento de doenças ocupacionais e acidentes de trabalho, para
reduzir índices de estresse no ambiente de trabalho e para dinamizar as
relações interpessoais, contribuindo para o fortalecimento do espírito de
grupo, de identidade da empresa e dos seus serviços.Todavia, a implantação do
PGL (Programa de Ginástica Laboral) não consegue resolver todos os problemas,
pois ela não é a única solução de doenças ocupacionais.
Portanto, a abordagem preventiva deve ser ampliada,
como questões relacionadas à postura no trabalho, a prática de atividade física
fora do trabalho, alimentação saudável, lazer, bom relacionamento social,
hábitos saudáveis, etc., já que os problemas ligados à saúde dos trabalhadores
não podem e nem devem ser analisados de forma isolada.